Основное содержание:
Holland & Barrett (H&B), крупнейший британский ритейлер товаров для здоровья, ежегодно выпускает отчёт на основе данных о продажах на платформе, поисковых запросов пользователей и тенденций в социальных сетях. В этой статье обобщены ключевые тенденции в сфере здоровья из отчёта за 2026 год.
H&B спрогнозировала следующие 8 ключевых тенденций.
Наука важнее силы воли
Ключевая мысль отчёта заключается в том, что мы не ленивы — мы перегружены гормонами, воспалением и стрессом. Долгое время людям говорили, что «вес, настроение и уровень энергии — это всего лишь вопрос силы воли». Но новые представления о GLP-1, микробиоте кишечника, метаболическом здоровье и гормональном балансе в корне меняют это восприятие.
Тенденция 2026 года — относиться к себе снисходительнее и использовать научно обоснованные методы вместо того, чтобы просто терпеть и преодолевать трудности силой воли.
Поддержите свой организм уже сейчас
Прогнозирование состояния здоровья с помощью ИИ
Носимые устройства
Персонализированный мониторинг данных
Профилактика
Пищевые добавки больше не следует принимать «после возникновения проблемы» — теперь их принимают скорее «для профилактики». Данные показывают, что лишь 30% пользователей H&B регулярно проходят медицинские обследования. Но ситуация меняется. Ожидается, что к 2033 году британский рынок медицинских обследований достигнет 4,42 миллиарда долларов. Центры комплексного обследования организма, такие как Neko Health и Prenuvo, открываются в Лондоне, делая медицинские обследования премиум-класса более доступными.
Мой ИИ — мой партнёр по здоровью
ИИ нужен не только для отслеживания данных, но и для того, чтобы стать «проактивным консультантом по здоровью», предоставляя персональные рекомендации по питанию, физическим упражнениям и психическому здоровью.
Раньше такие персональные рекомендации были доступны лишь избранным, но теперь ИИ позволяет «каждому иметь персонального тренера по здоровью».
Ожидается, что к 2030 году рынок платформ для здоровья на базе ИИ вырастет до 24 миллиардов долларов. Персонализированные формулы, пищевые добавки на основе данных и точное питание по подписке будут становиться всё более распространёнными.
Там, где природа встречается с наукой нового поколения
Зелёная химия
Коллаген, выращенный в лаборатории
Прецизионная ферментация
Биотехнологии
Потребителям нужны не только «натуральные» продукты, но и «технологичность + устойчивость». Например, сывороточный белок, произведённый методом прецизионной ферментации, выделяет на 91–97% меньше парниковых газов, чем традиционные молочные продукты. Синтетическая биология и зелёная химия станут новыми направлениями инноваций в сфере пищевых добавок.
Следующее поколение биотиков
H&B ссылается на прогнозы рынка, согласно которым мировой рынок продуктов для здоровья кишечника к 2030 году превысит 90 миллиардов долларов. Кишечник — это не просто орган пищеварения, а «главный регулятор», влияющий на:
Ось «кишечник — мозг»: эмоциональная и когнитивная ясность
Ось «кишечник — кожа»: здоровье кожи
Пробиотики, пребиотики, постбиотики, ферментированные продукты, клетчатка и ферменты будут и дальше активно развиваться, переходя от «отдельных штаммов» к «поддержке экосистемы кишечника».
"Теперь мы понимаем, что здоровье кишечника — это основа общего здоровья, — говорит Алекс Гловер, руководитель отдела разработки продуктов H&B. — Экосистема кишечника влияет на всё: от работы мозга и настроения до состояния кожи."
Здоровье мозга: инвестиция на всю жизнь
Потребители уделяют всё больше внимания:
Концентрация
Борьба с усталостью
Регуляция эмоций
Качество сна
Когнитивная устойчивость
например ноотропы и адаптогены будут всё чаще появляться в массовых каналах продаж.
По прогнозам, к 2030 году мировой рынок средств для здоровья мозга вырастет до 15 миллиардов долларов.
"Здоровье мозга теперь является самостоятельной развивающейся категорией", — сказала Рэйчел Чаттертон, глобальный директор по продуктам бренда H&B. "Бренды только начинают осваивать эту область, и мы ожидаем значительного роста в ближайшие несколько лет."
Однако опрос показывает, что четверть пользователей H&B не знают, как заботиться о здоровье мозга на разных этапах жизни.
Ингредиенты, на которые стоит обратить внимание:
Полифенолы
Исследования показали, что экстракт виноградного сока и экстракт дикой черники могут улучшать внимание и память, возможно, благодаря высокому содержанию антоцианов, которые могут улучшать кровоток в мозге.
Бакопа Монье (ложный портулак)
Традиционные аюрведические травы содержат сапонины, флавоноиды и тритерпеноиды, которые могут уменьшать окислительный стресс, регулировать активность нейромедиаторов и способствовать здоровому старению мозга.
H&B готовится запустить:
Экстракт шафрана Safr'lnside (поддерживает эмоциональное здоровье и эмоциональное равновесие)
Ореховая смесь для здоровья мозга (богата витамином B5, поддерживающим умственную работоспособность, и содержит цинк, поддерживающий когнитивные функции)
Новый биомаркер внутреннего здоровья
H&B заявляет, что здоровье кожи и кожи головы становится "биомаркером внутреннего здоровья". Речь уже не только о том, "как сделать кожу и волосы красивее", но и о том, "как питать жизненные силы изнутри".
Тренды включают:
Микроэкологический спрей для кожи головы
Сыворотка для укрепления кожного барьера
Питательная формула, сочетающая внутренний и внешний подходы
Средства для ухода за кожей головы, используемые во время сна
"Кожа и кожа головы часто являются первыми вестниками организма, сигнализируя о ранних признаках глубоких нарушений", — сказала Рэйчел Гарретт, руководитель глобальных инноваций и стратегии будущего в H&B. "На протяжении десятилетий мы рассматривали их лишь с косметической точки зрения. Сегодня потребители начинают видеть более широкую картину: здоровье кожи и кожи головы — это не только вопрос внешнего вида; это окна в общее состояние здоровья."
Данные показывают, что 75% пользователей H&B в настоящее время не получают никакой поддержки здоровья кожи головы.
Ингредиент, заслуживающий внимания: эктоин
Это биоинженерная молекула, полученная из микроорганизмов, которые образуют особый защитный слой на коже. Клинические исследования показывают, что она может уменьшать сухость, покраснение и зуд, помогать укреплять кожный барьер, удерживать влагу и защищать от воздействия окружающей среды (солнечного света, загрязнения и суровых погодных условий).
Новая эра в управлении весом
Это самая важная часть отчёта.
По мере того как GLP-1 становится доступнее, спрос пользователей сосредотачивается на следующем:
Компенсировать пробелы в питании
Облегчение побочных эффектов (дискомфорта в кишечнике, выпадения волос)
Дополнительный приём белка и коллагена
Поддержание мышечной массы
Ключевые данные:
Доля британских домохозяйств, в которых хотя бы один человек использует GLP-1, выросла с 2,3% до 4,1%, почти удвоившись. В домохозяйствах, использующих GLP-1, расходы на продукты питания в среднем снизились на 5,5%.
77% пользователей GLP-1 испытывают как минимум один побочный эффект.
Лишь 17% британцев соблюдают норму, употребляя пять порций фруктов и овощей в день.
96% взрослых британцев не получают достаточного количества клетчатки.
Фернандо Шварц, менеджер по разработке продуктов H&B, сказал:
«GLP-1 — один из важнейших фармацевтических прорывов за всю историю, а индустрия здоровья играет ключевую роль в поддержке пользователей на всех этапах терапии GLP-1 — до, во время и после её применения. Предоставляя комплексные рекомендации, обогащённые необходимыми витаминами, минералами и белками, мы можем заранее помочь пользователям поддерживать здоровье, питание, мышцы, волосы и многое другое». Например, Коллагеновый порошок Biyode для сияния кожи и отбеливания кожи может способствовать поддержанию здоровья кожи.
Это напрямую приведёт к:
Формула, совместимая с GLP-1
Сочетание коллагена и белка
Поддержка кишечника (пребиотики/постбиотики)
Схема электролитов
Поддержка при выпадении волос
Ожирение наконец признаётся сложным хроническим заболеванием, а не личной неудачей.
Долгое время разговоры о весе сопровождались обвинениями и разочарованием. Появление препаратов GLP-1 привело к глубокому изменению понимания проблемы. Фокус сместился от жёсткого подсчёта калорий и одной лишь силы воли к сложным метаболическим, гормональным и воспалительным процессам в организме.
Примечательный компонент: цитрусовый эффект
Eriomin (смесь флавоноидов цитрусовых)
Научные исследования показывают, что он может поддерживать естественную выработку организмом GLP-1 — ключевого гормона, который помогает регулировать аппетит.
Metabolaid (экстракт цветков гибискуса + лимонной вербены). Исследования показали, что он может способствовать здоровому контролю веса и поддержанию здоровья сердца, помогая контролировать чувство сытости, метаболизм жиров и артериальное давление.
Заключение
Отчёт Holland & Barrett подаёт чёткий сигнал: мировая индустрия здоровья вступает в новый этап — «более технологичный, системный, персонализированный и ориентированный на сообщество».
Самые примечательные направления:
Новая экосистема спроса на GLP-1
Системное здоровье кишечника, мозга и кожи
Ингредиенты нового поколения на основе технологий
Персонализированное здоровье на основе ИИ
Социальное здоровье и сила сообщества
Сделать здоровье увлекательным
